随着重男轻女思想的弱化，男女比例的失衡和二胎政策的放开，现在很多年轻父母都更想生个乖巧漂亮的女儿。有人生了两个儿子还会感到失望，儿女双全的才是人生赢家。那么怎样才能孕育出一个小千金呢？这里有一些生女孩的科学方法介绍给你们，只要夫妻俩在备孕上稍下点工夫，生个女孩应该不难。

　　都说想生男孩就要多吃碱性食物，那么想生女孩就要适当摄取酸性食物了。日常的酸性食物有：肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋等。但是女性也不要吃太多酸性食物，以免影响身体健康，男女双方都要注意均衡摄取饮食。

　　美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。

　　女性排卵期越靠后，宫颈粘液就越厚，越偏向于酸性。如果你们想生个女孩，可以选择在妻子排卵期后期同房。

　　想生男孩的话同房是重质不重量，以增加Y精子的数量。那么想生女孩就要反过来了。为了减少Y精子与卵子结合的几率，丈夫可以增加同房次数，以减少Y精子的数量。

　　同房时，可以选用插入较浅的姿势，让害怕酸性体液的Y精子牺牲在半路上，这样数量庞大的X精子就可以安全地冲向卵子了。

　　丈夫应在妻子性高潮前射精，因为妻子到达高潮之前，宫颈分泌出的粘液更多呈酸性，使Y精子生存困难，从而降低怀上男宝宝的几率。

　　丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，更易怀女宝宝。因为女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，于是就增加了生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。

　　虽然压力环境下易生女宝宝，但这并不是建议夫妻双方怀着压力去受孕，毕竟在精神压力下怀孕也容易对宝宝健康产生影响。

　　如果丈夫平时的运动量很大，肌肉和体液中就会积累较多酸性代谢物，如乳酸、铜酸等，这样生女孩的几率就会大于生男孩的几率。

　　以上这些方法不难做到吧？不过话说回来，只要是自己的爱情结晶就是缘分，不必对生男生女过分强求，更不能为了追求生男生女而损伤了爸爸妈妈和宝宝的身体。生育一个健康的宝宝才是最重要的。

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