【导读】在文学作品中，通常会用“唇红齿白”来形容美女。在现实生活中，我们认为的美女嘴唇颜色也应该是红色的为宜。可是，主要你平时都观察一下别人的嘴唇，你就会发现，很多人的嘴唇都不是红润的，而是偏白的。那么，嘴唇发白是什么原因所致呢？嘴唇发白该怎么调理呢？
嘴唇发白是什么原因
正常来讲，人的嘴唇应该是红润有光泽的。如果嘴唇发白，可能是身体某个部分出了问题。当你发现自己的嘴唇有发白的迹象时，可能是因为下面这些因素导致的。
第一，天气太冷。冬天天气寒冷，好似空气中每个分子都是带着寒意的。在这种情况下，我嘴唇周围的毛细血管会开始收缩，导致嘴唇发白。
第二，血红细胞不足。除了天气因素外，人的嘴唇发白，还可能是体内的血红细胞不足导致的，比如平时有贫血等症状。
第三，用力过度。如果嘴唇用力过度，也可能导致嘴唇短暂性的发白，但这种情况持续时间短，很容易区分。
第四，肠胃虚寒。从中医上来说，口唇是和体内的脾胃有直接关联的，如果脾胃不好，嘴唇也会出现发白的情况。如果胃虚寒，则会出现下嘴唇发白的情况。
第五，消化不良。也有一些消化系统不好的朋友，嘴唇会出现长期发白的情况，而且还可能出现嘴唇干燥、起皮等现象。
嘴唇发白吃什么好
嘴唇发白除了可以通过一些药物来治疗外，最安全的调理方式是食疗。不过在此之前，一定要先确定哪些是能吃的。比如下面这些食物，平时多吃一些可以缓解嘴唇发白的情况。
第一，瘦肉
瘦肉是平时常见的肉类食物，虽然含有的铁元素不是很多，但贵在所含的铁元素具有较高的利用率，和猪肝能媲美。平时多吃一些瘦肉对于调理嘴唇的颜色比较有好处。
第二，动物肝脏
此类食物富含人体所需各种元素，而是能预防缺铁性贫血。所含铁元素容易被人体吸收，也是嘴唇发白者能常吃的食物。
第三，蛋黄
蛋黄中富含蛋白质、卵磷脂，虽然含铁量不如动物肝脏，但适用的范围比较广，还能提供大量人体所需的营养。
第四，阿胶
这是女人补血圣品，采用驴皮熬制而成，补血的同时还能养颜，对于身体比较虚弱的女性来说，平时适当吃一些是有很多好处的。另外，贫血情况得到调理了，嘴唇发白也就自然而然得到解决了
嘴唇发白怎么办
嘴唇发白，看着也不好看，长期任由其发展，还可能月俩月严重，最后可能还会牵扯出一些其他的疾病。那么，嘴唇发白怎么办呢？
第一，多喝开水。补充身体所需水分，让体内细胞不再“饥渴”，同时也能起到滋润嘴唇的功效。
第二，尽量舔嘴唇。舔完嘴唇后，嘴唇刚开始是得到滋润了。可一会就会变得更干。如果想让嘴唇滋润一些，平时可以使用一些润唇膏。
第三，注意饮食。多吃一些能补血益气的食物，比如动物肝脏、淡黄、菠菜、番茄、红枣、红糖等。
第四，去医院检查。如果情况比较严重的，还有加重趋势的，建议去医院进行检查，看看是否是身体出现了其他的毛病导致的。
第五，适当锻炼。适当的运动能提高身体免疫力，还能是加速体内的血液循环，对于恢复嘴唇颜色也是大有帮助的。
第六，尽量不熬夜。熬夜后，人体的亏损比较严重，体内脏器也容易处于“工作无劲”的状态。因此，平时要多注意休息，而且要避免熬夜。
嘴唇发白是什么病
身体各个部位的外观表现是身体的晴雨表，如果是某个部位出现了不正常的情况，可能是生病了。嘴唇发白，看似一个很无关痛痒的问题，实际上，可能是身体出现了下面这些毛病。
第一，患有糖尿病
糖尿病患者最直接的诊断依据是血糖过高。人体内的血糖太高，体内水分将会大量被排出，导致人体缺水，从而出现嘴唇发白的情况。
第二，身体贫血
嘴巴不红润，最直接的原因可能是血红细胞不足。因此，嘴唇经常发白的人可能是患有贫血症。
第三，肝脏受损
如果肝脏遭到损害，体内很多机能都无法正常运转，导致体内的能源得不到充足的补充，此时，人的嘴唇就会出现发白的情况。
第四，肾脏疾病
保持人体水分的器官是肾脏，一旦肾脏有问题，身体就可能出现水肿的情况。就像将手指泡在水里一段时间后，手会变白是样的道理。身体水肿后，嘴唇也会变白。
嘴唇发白注意事项
为了避免嘴唇发白的情况越拉越严重，在进行治疗的同时，除了要注意饮食方面的调整外，也要注意下面这些事项：
首先，一旦出现嘴唇发白的情况，不能忽视，一定要重视起来，并尽快找到导致的原因，然后根据病因进行针对性强的治疗。
其次，如果还伴随有其他的症状，更需要重视起来。比如嘴唇不仅发白，还会同时出现头痛、食欲下降、恶心想吐、失眠等症状，一定要先去看医生，不要随便自己治疗。
【本文由“红润健康”发布，2018年05月08日】
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