你吃过雪莲果了吗?它也是一种美味的水果。 雪莲果有很多好处。它看起来像地瓜，但有白色的果肉。 雪莲果有很多水，但是吃太多有副作用。让我们看看它的危害。
雪莲果的副作用：
1.患有严重的感冒和胃肠道问题的人应保持谨慎。大量食用后可能会出现胃冷，腹泻等症状。
2.胃冷的人在进食冷食时可能会感到肿胀，但可以用开水服用。多数人进食三天后腹泻，但四天后便会正常，大便便会像小孩子一样。这是正常的。
3.在极少数过敏症患者中，雪莲果类饮食过多会导致腹泻，代谢性酸中毒，心率加快但血压降低，严重情况下脱水，低蛋白血症，意识障碍甚至休克。这已在临床上得到证明，但这种情况的发生率约为百万分之一。个人体质不同，因此您必须查看是否有副作用。有些人会有血滴或休克。
4.过多摄入雪莲果会导致胃胀气，导致放屁过多，使您沮丧和不舒服，但这是雪莲果正在发挥药物作用并调节胃肠功能的一个好兆头。
5.雪莲果包含化学成分，即单宁，也称为单宁。将雪莲果切割并去皮后，暴露于空气中时变成棕色。变色的原因是由于氧化。单宁中的酚产生醌聚合物，形成棕色颜料，即黑色素。为了防止变色，可以将去皮切成薄片的雪莲果浸泡在干净的水中制成，并且空气绝缘可以防止氧化和变色。因此，我们必须先吃新鲜，去皮和食用的食物，以免引起引起黑色素进出的化学反应。 雪莲果具有抗氧化成分，因此去皮后会变色，因此会出现黑色素，每个人都应注意。
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