酸奶可以宿醉。俗话说，它可以在胃壁的表面形成一层保护膜，以防止酒精直接刺激我们。同时，它也会减慢酒精的吸收速度。除了酸奶外，我们还可以通过吃或喝葡萄，蜂蜜水，香蕉等来解酒。
酸奶可以用来解酒吗
有一种说法是酸奶可以在胃壁表面形成保护膜，这样能阻止酒精直接对我们产生刺激，同时它也可以减缓我们的身体吸收酒精的速度，所以说它是有解酒的效果的。
按照上述理论我们最好是在喝酒之前也饮用一点酸奶，这样可以更好的发挥酸奶解酒的效果。不过无论是否可以通过酸奶解酒，我们还是不可在喝酒的时候贪杯，因为过量饮酒对身体有很大伤害。
在我们的生活中还有很多非常常见的东西也有解酒的效果，比如葡萄、蜂蜜水、香蕉等等。我们平时如果在喝完酒之后觉得头痛的话，就可以饮用适量的蜂蜜水。
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