天麻，又称赤箭、明天麻、定风草、鬼督邮等，是我国中草药的一份子，本为兰科植物天麻的根茎。天麻主要分布于云南、贵州、四川等地，喜生长在林下阴湿、腐殖质较厚的地方，是我国重要的药材。

　　天麻有冬麻、夏麻之分，前者是在冬季采挖，后者则是在夏季，两者又以冬麻质量更好些，因此更受人们的欢迎。其实，让天麻广受欢迎的一个最主要原因是它的效用。

　　天麻的功效与作用

　　1、天麻的功效有，熄风止痉，平抑肝阳，祛风通络。

　　2、天麻的作用有用于治疗各种病因的肝风内动，惊痫抽搐，不论寒热虚实。

　　3、肝阳上亢的眩晕、头痛。

　　4、风痰上扰之眩晕、头痛，痰多胸闷。

　　5、中风，手足不随，筋骨疼痛，风湿痹痛，关节屈伸不利。

　　天麻吃多了有什么副作用

　　1、天麻虽然营养和药用价值高，但它具有毒副作用，因此是不能大量食用的。

　　2、天麻对神经有一定的镇静作用，很多人在出现胸闷、头晕等情况时便食用天麻，但天麻不宜单独食用，应配以其他的药材食用，单味食用会加重头晕、恶心、心跳加快、皮肤瘙痒等症状。

　　天麻，性味甘平，归肝经，具有平肝息风止痉，祛风通络的作用。可以用于肝阳上亢，肝风内动导致的头晕头疼；风邪阻络证导致的关节疼痛，肢体麻木等症状。因为天麻性味偏平，寒热都可以使用。如果没有肝阳上亢，肝风内动证等症状，不适合长期服用。