罗汉果具有化痰止咳，清肺润喉，润肠作用。罗汉果中所含的皂苷，类黄酮，甜甜甙等成分不仅可以缓解痰，止咳，还可以清肺润喉，对轻度咽喉炎有很好的疗效。罗汉果含丰富的维生素C，可促进消除毒素，帮助人体润湿肠道，同时帮助清除体内毒素。

　　罗汉果的作用和功效是什么

　　1.化痰止咳

　　罗汉果中所含的皂苷，类黄酮，甜甙等成分具有很好的止痰化痰，止咳作用，尤其是吸烟引起的痰，咳嗽，效果非常显着。

　　2.清除肺和喉咙

　　罗汉果苷V含量丰富。除了具有防寒功能外，它还可以清洁肺部和缓解咽部。就像一般的喉咙发炎一样。喝罗汉果水非常好，也就是说，它可以有效缓解症状并有很好的抑制作用。影响。

　　3.润肠通便

　　罗汉果还含有大量的维生素C成分，可以促进食物的消化并增强人体的代谢功能。此外，罗汉果具有甜味和凉味，还可以具有很好的通便作用。夏天喝罗汉果非常适合通便排毒。