随着315的进一步暴露，一批不合格的益生菌进入了人们的视野。生活中许多人购买益生菌来饮用，但是你知道哪些益生菌是不合格的吗?今天，边肖分享了2019年315次暴露于不合格益生菌的情况。如果你在市场上遇到这些益生菌，不要购买它们。

　　2019年315曝光不合格益生菌 遇到这些益生菌千万不要购买

　　国家食药监局2005年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定(试行)》中明确规定：活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于106 CFU / mL(g)，也就是100万CFU / mL(g)。这就是说，益生菌必须是活菌且达到一定的数量才有用。 而有7款产品：康恩贝、修正、Lactobact、童年时光、合生元、OptiBac和Lifespace的产品)不符合要求。 康恩贝、修正、Lactobact、童年时光、合生元(原味冲剂)只标注了菌种而未明确到菌株。 OptiBac、Lifespace存在国家批准范围外的菌株，不符合要求。 康恩贝的儿童益生菌产品不但没有明确标明菌株，而且还添加了二氧化硅、菊粉等不能用于生产婴幼儿食品的添加剂。 根据国家卫计委《益生菌类保健食品评审规定》第十条规定：不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品。因为液态益生菌产品中的活菌更容易死亡。所以，Radiance高端液态益生菌滴剂这款产品也不合格。 另外需要注意的是，如果益生菌中添加了麦芽糊精，也是不适合6个月前的宝宝食用的。

　　宝宝服用益生菌要注意什么?

　　1、尽量选择含有益生元的产品。益生元是益生菌的“食物”，有足够的益生元，益生菌就有足够的能量生长繁殖，发挥作用。常见的益生元有低聚果糖、低聚麦芽糖等。

　　2、因为益生菌遇到高温就容易失活，因此不能用热水冲调或加热，建议使用37℃左右的温水来冲服;

　　3、益生菌属于厌氧菌，包装开封后请尽快服用，最好随吃随冲，减少益生菌在空气中暴露的时间，以免益生菌变成死菌而失效。

　　4、饭后20分钟后再服用益生菌，此时胃酸浓度较低，有利于益生菌活着进入肠道;

　　5、益生菌作为一种健康类食品，并不能包治百病，请在医师建议后使用。

　　6、服用抗生素期间，益生菌与抗生素的服用间隔时间需不短于3小时。