碱性水果的主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和大脑活动必需的四种元素。 平时经常吃酸角、柠檬、橘子、葡萄柚、葡萄、甘蔗渣、青梅、苹果、西红柿等水果。 这些水果的味道多呈酸味，但在体内代谢过程中会呈碱性。

　　碱性水果是指主要成分为(钙、钠、钾、镁)，是人体运动和大脑活动所需的四种元素，体内经过代谢最终生成的灰质呈碱性的水果。 日常生活中常见的碱性水果有猕猴桃和香蕉等，凉性碱性水果有梨、苹果、芒果、橙子等。 平性碱性水果有橘子、柠檬、木瓜、葡萄等。 樱桃、榴莲等热碱性水果。 碱性水果在体内代谢过程中呈碱性。 这些水果还可以“溶解”细胞中积蓄的毒素，最终经过排泄系统排出体外。

　　扩展数据：

　　植物的98%为碱性，加利福尼亚州的李、越橘除外。 新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。 但是，用盐或糖浸泡发酵，或者用油炒油炸的蔬果，就会变成酸性食物。 我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬水果中的杏仁、板栗、椰子等。 具体有豆角、生菜、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。 海带碱度特别高，素有“碱性食品之冠”的美称，每周吃3-4次海带，可以防病。

　　硫、磷、氯超过钙、镁、钾、钠含量的食物为酸性食物，酸性食物的酸性大小依次为肉类、鱼类、蛋、米、小麦粉。 肉、蛋、米、面、糖等体内代谢产物带有阳离子，需要食用一定量的碱性食品，消除过量酸性成分，恢复正常碱度。 碱性食品也有助于提高智力。

　　以上就是关于《碱性水果有哪些？》的答疑相关内容，星图网希望能够解决大家的疑惑，今天就介绍到这里了，如有更多疑问，请移步至百科答疑。