在日常生活中，你有没有抱怨过生活不幸福？
你有没有羡慕别人过得精致，然自己去做的时候，却直呼麻烦？
你要知道，幸福就是这样从你身边悄悄的溜走。
童话故事《小王子》里有一段经典的对白：
小王子问小狐狸：“仪式感是什么？”
小狐狸回答说：“是使某一天与其他日子不同，某一时刻与其他时刻不同。”
漫长的人生岁月中，许多被我们牢牢记住的，恰恰都是某种有仪式感的经历。
提起元旦节，大家想到的都是倒计时，或者是跨年的狂嗨。
对于公公婆婆来说却是一个特殊的节日-------结婚纪念日。
公公会早早的订好饭店，会偷偷的准备礼物，会私下悄悄的把我们都相聚在一起。
我们会在饭桌上大声起哄：爸爸妈妈，结婚快乐。
婆婆嘴里会嘟囔着让孩子们笑话，可脸上的幸福甜蜜，让怀抱中的花儿都黯然失色。
用公公的话说：法律也没有规定，结婚纪念日只允许年轻人过，不允许老年人过啊。
二十几年来的婚姻，公公婆婆也不是一帆风顺，但是公公从来不吝啬仪式感的准备。
我想即使有一些艰苦的日子，他们也一定拥有很多美好的回忆。
也因为公公的仪式感，使得一大家人的心慢慢靠近，最后紧紧地联系在一起。
更重要的事，在这样充满爱和仪式感里长大的孩子，会传承父母的幸福感及快乐生活的态度。
在仪式感家庭氛围长大的老公，确实比我更加的懂得如何去爱人，也比我更加善于从琐碎中发现美好。
他会把早点的鸡蛋煎成爱你的形状，会为每一道菜品寻找适合他的容器，会在每一个节日里为你准备小小的心意，也会在你需要的时候紧紧的拥抱你。
仪式感会让你有勇气，更加坚强的面对生活里的不如意。
美国心理学家威廉·詹姆斯提出“表现原理”，大意是：我们微笑的时候，我们的心情会变得愉悦，当我们皱眉的时候，我们的心情会变得低落、不开心。
这与我们的常识是相反的，我们不是因为心情愉悦而去微笑，而是因为去微笑，才会有愉悦的心情。
我们不是因为仪式而去爱，而是因为去爱，才会有仪式。
当你抱怨早上时间太赶，随便塞两口面包就匆匆赶去公司，你身边会有人，为自己煎个鸡蛋，泡杯咖啡。
当你觉得老夫老妻，不用整那些虚头巴脑的东西，你身边会有人，为对方定束花，做一顿丰盛的晚餐。
你抱怨人生艰难的时候，你有没有停下脚步，原来沿路的风景也很美。
你觉得不开心的时候，不妨试试改变一下生活方式，给自己给家人一个小小的仪式，你会收获不一样的东西哦！
仪式感虽然很好，但是也要在能力范围。
曼曼是一个非常注重生活品质，也是一个活的精致的一个女人。
仪式感对她而言与一日三餐同样重要。
但是曼曼的男友近日却愁眉苦脸，曼曼的生日快到了，他不知道该准备些什么。
我笑着说：衣服、包包、香水、护肤品，没有哪个女孩不喜欢呀？
曼曼的男友说：去年生日的时候就因为准备的礼物不喜欢而大吵一架。
男友攒了三个月的工资，给曼曼买了一个包，但是这个包没有达到曼曼心目中的价位。
我问曼曼：你觉得他为你买多少钱的包合适呢？
曼曼说：发朋友圈的时候，要让大家都羡慕我。
我笑了：那你的朋友圈不再是记录美好生活，不再是获得温暖的渠道，你把仪式感变成了虚荣心，变为了“让大家都羡慕你”。
把虚荣心扭曲成仪式感，为了仪式感而仪式感，你不会看到，爱你的男友对你的付出，你没有通过仪式感去获得快乐，也没有通过仪式感去获得爱，你拥有的只是做作的形式主义罢了。
也有很多人也会为了看起来有仪式感，在旅行中只是拍照，修图，发朋友圈而忽略旅行本身带来的快乐。
生活的确需要仪式感来调味，每个人也都拥有追求美好未来的权利。
但是追求仪式感，追求的是，在意生活的态度，每个仪式感的背后都藏着我们爱的痕迹。
这难得不是仪式感最大的价值吗？
如果你还想问仪式感真能给别人带来这么大的快乐吗？
我还想用《小王子》里的一段话回答你：比如说你下午四点来，那我从三点开始就会感到快乐，离四点越近，我就会越来越快乐。
四点一到，我就会坐立不安，我会让你看到我究竟有多快乐！
仪式感就如一剂良药，给我们原本不易的婚姻生活注入新的力量和活力。
仪式感，会把每个每一分每一秒都变得与众不同。
愿你我都能拥有。
情感秘方 婚恋课堂圈主:实用心理学104成员进入圈子
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作者：小贤老师
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
体会爱的老灵魂，人生路的探索者。
重要的是：一个认真热爱生活的心理师。
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