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在婚姻中,比吵架更可怕是冷暴力。夫妻之间连吵架的欲望都没有了,彼此之间只剩下冷漠,空气里充满了压抑的味道,让人无法呼吸,却又无法逃离。
很多被冷暴力伤害过的人都羡慕那些恩爱的夫妻,羡慕他们不吵架没有矛盾的样子。但是,相敬如宾的夫妻很少,恩爱到一次都没有红过脸的夫妻更是凤毛麟角。
婚姻生活中,两个人因为相爱而在一起,毕竟人都是独立的个体,有自己的主见和思想,免不了发生冲突和矛盾。
吵架就成了宣泄自己不满的方式之一,背后实质性的原因,是我们为了让对方明白自己的不满或需求。
处理得当,则会让彼此的关系更加亲密,感情也会上升到新的阶层。如果处理不当或不会处理,则加深彼此之间的矛盾,让这段关系越走越远。
然而,生活并不是影视剧,充满爱和浪漫的同时,同样也存在矛盾和冲突,想逃避也无法逃避,只有学会为了爱而避免争吵。
其实,婚姻中,会处理吵架问题的男女,赢在四个小技巧上。
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第一:明白争吵自己也有责任,学会用沟通来代替争吵。
很多人在和另一半为鸡毛蒜皮的小事争吵时,第一反应就是攻击对方,想用压倒势的胜利来赢得这场较量。一旦有了这种想法,思考的立场就定了,根本就不会考虑自身的问题,而是想抓住对方的痛处去攻击对方。
另一半收到攻击的信号,本能地激起防御心理,你说什么,他就反击回来,吵架的战况只会更加激烈,吵到要离婚的大有人在。
争吵能解决问题吗?女人只会觉得更委屈,认为男人变了,不爱自己了,否则怎么不向自己服软。男人则觉得女人莫名其妙,多大点事,非得上纲上线的,就算服软也是敷衍,并不是从心底认为自己错了。
感情隔阂就是这样产生的,如果不会处理,久了,压死骆驼的最后一根稻草就是一句话。
在争吵后,要明白争吵带不来幸福,彼此能走到现在不容易,得改变沟通方式。通过与另一半沟通,让他明白你更渴望的是爱与被爱,关系就会就悄悄发生改变。
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第二:学会面对真实的自己,不说气话或反话。
在这个方面,男人比女人做的好,他们比较理智。有时说的话虽然气人,但大多都是事实,并不会像女人一样喜欢口是心非。
女人在吵架中,明明想男人更爱自己,嘴里却让男人滚,等到男人听话的滚了,又更加生气,说男人不了解自己的心思。
这种喜欢让男人来猜测自己心思的行为不可取,别不好意思说出自己的真实想法,如果你不敢在心爱的人面前做最真实的自己,一辈子太长,真的很难装下去。
在吵架中,女人有时被男人的气话气到,却一直揪着这个事不放,就算男人事后解释或是道歉了,也无法释怀。这样做只会气到自己,男人事后并不当回事,你学不会面对,就成了心病,苦的人还是自己。
如果彼此在吵架中都说了气话,在事后就不找对方的事,算是相互扯平,你自己能说,另一半当然也能说。如果你没说,对方说了,那你可以说出你的真实感受,对方爱你肯定会收敛。
把话说清楚,而不是敷衍和沉默,就不会在误会中加深感情的隔阂,相爱的人也不会变生疏。
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第三:弄明白两个人为什么争吵,并引以为戒
有时候的争吵,并没有多大的事,可能就是因为你心情不好,而对方一句无心的话正好踩到了你的痛处,让你把情绪的宣泄都倾倒在对方身上,另一半也很委屈或不明所以,然后就吵起来了。
很多人吵架之后认为不提就是上策,事情该翻篇就翻篇,却不知在下次争吵时又会被翻出来,然后加深彼此之间隔阂,矛盾越积越多,最后真的无法挽回。
争吵,有可能是彼此意见不合,有可能是彼此心情都不好,又或是对方做了让你不高兴的事等等,这些只有说出来,对方才会明白你为什么生气。
事后弄明白彼此为什么争吵,就是把它当成一个问题在处理,而不是针对爱人,双方都乐意参与进来,关系自然更亲密。
如果能意识到争吵的真正原因,并引以为戒的话,争吵就成了一种自我认知,彼此成长和增进感情的技巧。
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第四:不消极面对争吵,而是学会示弱。
吵架最常见的就是消极面对,男人和女人都非常擅长此种行为。
争吵时,男人为了怕女人找自己的事,有时会甩门而去,却不知女人在紧闭的门后哭成了泪人,想要的只是一个拥抱或是一句好听话。
有的女人则是把东西摔的稀烂,则不说自己为什么生气。要么就是指责男人这不对、那不对,并不说真正的原因,男人根本不敢接招,心里更加嫌弃女人的行为。
吵架中指责对方做的不对,在另一半看来就是争输赢,气头上谁服谁,较量下来只有两败俱伤。消极面对就成了家常便饭,吵不起,躲的起,问题却一直都在,并越积越多。
消极面对中最常见的行为就是冷战,你不理我,我也不搭理你,冷到心死,婚姻也没有存在的意义。
男人要不想有一个怨妇做妻子,就得学会示弱,女人和你吵架要的是态度,你哄一哄就会让她更爱你,夫妻感情更好。
女人要不想把男人逼到别的女人怀里,就不要逞强,懂得示弱会激发男人的保护欲,他就舍不得伤害你。
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