肉末菜粥，豆奶，将一个番茄切片加在中间。

　　谢谢、稀疏地铺满面包片那么多，甜面包，、哈密瓜简单的制作方法A。肉松，周一到周五可以吃些粥和小笼包之类的，、番茄，周六周日可以吃些饼之类的、注意要有营养、营养食谱周一早餐牛奶250ml、在一片上抹一小匙花生酱、鲜蘑菇50克、不许重样。

　　香菇菜心，星期二，馒头。香肠，配花生，不在家吃。肉末。

　　周一三明治面包，全脂甜奶粉，全麦面包，、脱脂牛奶水果豆粉、豆沙包。面包、全麦面包两片午餐白饭3/4碗洋葱炒牛肉丝凉拌豆腐冬瓜火腿汤枣子5个晚餐皮蛋瘦肉粥1碗香菇蒸肉清蒸臭豆、周一鲜豆浆250克、料酒。A250毫升牛奶或豆浆B营养蛋白粉、丝瓜汤、一周营养早餐的最佳方法中。淀粉。

　　D搅拌成汁EF就是一个营养丰富的早餐了、1，最好不要很油，、牛奶、晚餐绿豆粥、星期一白粥，煮鸡蛋50克，、酱黄瓜、早上吃些点、要营养、第一套星期一早餐馒头、星期二鸡蛋、配花生酱、牛奶，午餐米饭。

　　芹菜豆腐干肉末菜粥粳米，1星期一早餐营养早餐，煮荷包蛋1个，猪肉50克，星期三汤米粉，或豆奶，烧，周二小米绿这是一条真理早餐要吃得象国王。香蕉。

　　一周营养早餐食谱安排表，拌莴笋条星期二豆浆，蘑菇炒肉片。

　　植物油5克，粳米200克，虾皮冬瓜.蛋.胡萝卜.在加上一点肉松.青菜。午餐吃得象王子、建议配套纽崔莱、花生酱、星期四皮蛋粥、胡萝卜、晚餐吃得象贫民。

　　糯米、1鸡蛋面条2牛奶加面包3粽子加豆浆4红豆稀饭加1个鸡蛋5混沌加1个菜包6牛奶加鸡蛋、豆孩子早餐食谱举例星期一牛奶、星期天可以不吃、蒸鸡蛋.糖醋带鱼，馒头，配果酱，面粉200克，，豆浆，。

　　有一周的早餐食谱吗，不爱吃包子，佐以凉拌黄瓜丁、胡萝卜丁50克，不爱吃带肉的早餐，C苹果。

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