胃病方面，不得吃辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶、西兰花、西红柿、油腻食物、生凉食物、巧克力、碳酸饮料等10种食物。 如果你想要健康的胃，就要注意饮食。

　　胃病不能吃十种食物：

　　1、辣椒

　　胃不好的人绝对不要吃辣椒。 这是因为辣椒中的火辣不仅刺激胃粘膜，引起粘膜水肿充血、糜烂等，而且增加胃酸分泌，胃酸过多可能导致胆囊收缩，胆汁难以排出，诱发胆囊炎、胰腺炎等疾病。 胃不好，请不要吃大蒜、大葱、洋葱等辛辣食物。 我会确保病情不会恶化。

　　2、油炸食品

　　油炸食品均为高脂肪食物，不易消化，导致胃酸分泌增多，加重消化道负担，经常吃油炸食品会引起消化不良、食欲不振、腹胀、上火便秘等症状。 同时，油炸食品经过长时间高温烹饪会破坏营养素，不利于健康和机体营养吸收。

　　3、咖啡

　　胃不好的人也不应该喝咖啡。 咖啡中的咖啡因会促进胃酸的分泌，胃酸过多会刺激胃粘膜侵蚀胃壁，引起消化不良和胃的反酸，加重胃病。 空腹喝咖啡还容易得胃炎、胃溃疡等消化道疾病。

　　4、浓茶

　　茶被称为“最理想的饮料”，浓茶中咖啡因和茶碱的浓度高，能促进胃肠蠕动，刺激胃酸分泌，伤害胃粘膜，引起胃溃疡。 但是，胃弱的人，请适当喝温性红茶、熟普洱，尽量泡薄一点。 古人说“淡茶温饮是最能养活人的”。

　　5、西兰花

　　西兰花含有丰富的可溶性膳食纤维。 这种成分只能在肠道分解消化，给胃带来负担，产生气体，使胃肠膨胀。 卷心菜、卷心菜、豆类也是产气食品，不适合胃部患者经常食用。 胃不好的时候应该多吃容易消化的粥汤等。

　　6、西红柿

　　胃酸过多和胃溃疡患者不应该吃西红柿。 因为西红柿里的有机酸会刺激胃。 另外，西红柿会与胃酸凝结，使胃不舒服。 特别是空腹吃西红柿不好。

　　7、油腻的食物

　　肥肉、蹄髈、油炸食品等油腻食物，脂肪含量高，不易消化，促进胃酸分泌，胃酸过多会刺激胃粘膜，导致胃下垂。

　　8、凉食物

　　胃热怕冷，冷菜、冷饮、脏水果等都有可能引起急性肠胃炎。 胃不好的人不要吃冰性质的食物。 胃不舒服、消化功能下降时，请不要吃生冷的食物，以免胃不舒服。

　　9、巧克力

　　巧克力中含有可可碱，能放松食管括约肌，胃酸回流食管烧灼喉咙。 另外，巧克力高热量的甜食会刺激胃酸的分泌，损伤胃粘膜。

　　10、碳酸饮料

　　碳酸饮料中含有二氧化碳，刺激胃酸过度分泌，胃胀、腹胀等健康人也不宜多喝碳酸饮料。

　　胃贴士：我想要健康的胃，所以吃饭要注意。 吃过的胃病还需要吃了再养。 有节制的饮食是养胃的关键。 饮食限制、饮食限制、戒酒、慢嚼慢吃，避免暴饮暴食和含纤维多、硬难消化的食物。 胃结实，身体好。

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