你别皱眉，我走就好。

　　越挂越快的电话，越回越少的信息，越来越不耐烦的语气，爱情从来都是败于细节。

　　冷暴力在爱情中是一种非常折磨人的行为，是感情中最大的杀手，它会让你陷入深深的自我怀疑。通常在感情中男人比较会擅长使用冷暴力，那么遇到这种情况我们该如何做呢。

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　　接受事实，保持冷静

　　很多女人在意识到伴侣对自己产生冷暴力的情况下会采取极端的方法来应对，比如说以暴制冷或者是以冷制冷。

　　这两种方法其实都是很不明智的，以暴制冷通常是跟男人大吵一架借此来宣泄自己内心的情绪，但是如果一个男人已经不想跟你说话，说明他的内心已经对你非常抵触了，这个时候如果控制不住自己的情绪，最后只能以分手收场。

　　以冷制冷更不理智，在不知道冷战原因的前提下，就贸然以冷暴力还击对方，其结果只会产生更多的隔阂，甚至还会产生小三，外遇。

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　　撒娇打破尬局

　　一个男人开始对你使用冷暴力，说明你们之间的相处已经出现了一些问题，并且他觉得你不能理解他，因此对你态度冷淡。作为女人在遇到这种情况后，我们首先要先反思自己，看是不是自己有哪些地方做的不对。

　　男人通常爱面子，很多时候他不会告诉你他为什么生气，这个时候最好的方法就是采取女性的优势撒娇示弱来让他开口。

　　可以在下班回家之后给他倒一杯热牛奶，在他坐下歇息的时候坐在他旁边温柔地蹭蹭他，然后说：“是不是我这段时间表现得不够好，我们好好谈谈吧”。这个时候他的内心肯定会有一些动摇，这个时候你就可以顺势做一些鬼脸来讨他开心，借机打开话匣子。

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　　弄清楚产生冷暴力的根本原因

　　有些男人天生内向不爱说话或者是工作压力太大也会让女人产生冷暴力的错觉，遇到这种情况一定要先搞明白冷暴力产生的原因。

　　如果是比较内向那就是他的个人原因，有一些人天生就是性格就是这样，遇到问题不愿意让别人走进自己的内心，只想自己默默承受，遇到这种人可以找一些两个人共同的兴趣或者是培养他你喜欢的东西，这样可以使两个人变的更有共同话题。

　　如果是工作原因可以帮助他分析工作的困境，然后给出自己的建议。即使是自己完全不懂的领域，你也可以告诉对方无论如何都会站在对方身边，通过鼓励给他信心。

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　　在休息日进行一次深入的沟通

　　冷暴力的人自身是理解不到对别人的伤害的，由于沟通不对等，你们之间就仿佛隔着一个透明的瓶子，即使你此时很生气很抓狂，对方是完全意识不到你此时的感受的。

　　与其自己躲在一旁难受，不如直截了当地告诉对方，这样的做法会伤害到我，我会很难过。

　　时机选择也非常重要，尽量不要在工作日，当对方辛苦工作了一天疲惫地回到家，肯定是想安静的休息不想被打扰，此时他如果听到你的抱怨，会觉得你很不理解他。可以选择在休息日或者是对方比较放松的时候，与对方进行一次深入的沟通。

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　　学会表达自己真实的诉求

　　男人来自火星，女人来自金星。女人相比男人来说更加感性，情绪也会随着环境的变化而变化，今天想要的东西或许明天就不想要了。而男人相对来说比较木讷，很多时候都会读不懂女生的暗语，就会造成沟通的障碍。

　　聪明的女人更懂得去表达诉求，她们更懂得如何去引导男人而不是要求他们。

　　在表达时要注意尽量不要太抽象，尽量具体到一个事物最好。

　　比如说要过一个节日，男人通常会给自己喜欢的人买礼物，其实在挑选礼物的过程中男人的内心也是非常忐忑的，因为他们不知道自己挑选的礼物伴侣是否会喜欢。

　　如果你想要一个珍珠耳钉，你可以和他说：“其实我是一个从古代穿越过来的美人鱼，我受伤了需要你救救我”，男人这时候肯定觉得很有趣，他会接着问你：“那我要怎么救你呢”，你可以直接借势说：“只有珍珠耳钉上的珍珠才能救我”。这样他就懂你是什么意思了，相处也会变得比较容易。

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