我经常到处发痒，就像虫子在我身上爬一样。我一直睡得不安稳，但经过仔细寻找，什么也没找到。不仅如此，有时候脸和身体经常莫名其妙的发痒起疙瘩，一次又一次的治不好。头发也容易出油，痒的难以忍受!

　　螨虫最怕这3种东西

　　1、太阳

　　螨虫不耐高温，同时也怕低温，通常只要低于零下10度或者是高于60度，螨虫的生长就会受到很大的影响，所以用开水烫或者是太阳暴晒都是对于去除螨虫特别好的办法，所以大家可以在太阳好的时候将被子等需要除螨的搬出来晒一晒。

　　2、青花椒

　　青花椒可以除螨，只要有青花椒的地方基本上是没有虫害的，青花椒中的柠檬烯、枯醇等成分，能抑制螨虫吸收营养，从而达到去除螨虫的效果，青花椒可以做出肥皂用来清洗身体，去除身上的螨虫，还可以做出香囊放在房间，来去除螨虫。

　　3、艾草

　　大家都知道艾草能够驱虫，从古代就有熏艾草的习惯，其实艾草除了可以驱除可以看见的虫子以外对于看不见的比如螨虫这种东西也是有着奇效，艾草散发的特色气味有着对螨虫驱赶的奇效，所以大家可以放一个艾草包在床头，不仅能安眠，还能驱虫。

　　怎么预防螨虫

　　1、保持皮肤的清洁

　　一边来说螨虫都爱寄生在我们的皮肤上，所以容易造成我们皮肤毛孔粗大，出油多，满脸的痘痘，对于这种情况我们不要去挤，我们要随时注意皮肤的清洁，用洗面奶仔细的清洁，有专门的去除螨虫的洗面奶，大家可以尝试一下。

　　2、毛巾要注意消毒

　　我们上面讲到螨虫怕高温所以可以用太阳对被套进行暴晒，同时除了要对被子惊吓暴晒的同时，我们也不能忘记经常接触皮肤的毛巾，对于毛巾这种小物件可以用热水来进行浸泡消毒，且我们也不要把毛巾放在阴暗的角落，否则很容易生长螨虫的。

　　3、除螨仪

　　家里面条件比较好的可以常备一台除螨仪，用除螨仪可以把家里里里外外，没有办法清理的地方都进行一次除螨，对于无法晾晒，浸泡的大型家具，用除螨仪是一个非常好的选择。

　　4、保持屋内通风

　　螨虫就喜欢生活在温暖潮湿的地方，所以我们要时常保持无论的通风，跟换新鲜空气，如果不保持屋内通风的话，那么你的房间对于螨虫来说就是天然的培养基，容易促成螨虫的滋生，特备是冬天，不要一直开着空调，要时常跟换空气。