无花果并不是很稀罕的水果，但是市面上仍然不是很常见。很多人不知道吃无花果是剥皮吃还是带皮一起吃。具体内容如下：

市面上的无花果一般分为新鲜的和干制的两种，无论我们购买的是哪种无花果，食用的时候无论是连皮吃还是剥皮吃都是可以的。

无花果的皮是可以食用的，它的果皮并没有害处，反而有丰富的营养价值。但是因为无花果果皮生长在外部环境下，很容易沾染脏东西或是残留的农药物质，所以如果要带皮食用，一定要仔细清洗干净后再食用。

而且，新鲜的无花果果皮味道是较为寡淡的，但是如果无花果的成熟度较低，味道就会较为酸涩，这种情况下，最好是将它剥皮食用，口感会更好一些。

无花果在食用的时候，无论是带皮吃还是剥皮吃都是可以的。它的果皮中也是含有丰富的营养物质的。但是需要注意的是，无花果的外皮上可能会沾染细菌或是农药残留，大家在食用的时候一定要仔细清洗后再食用。如果要剥皮只要将它反过来，然后从果柄一侧扭开，就可以轻松剥皮了。