当归大多数人应该都不陌生吧,当归是一种有名的中药材,但是你知道它的具体功效有什么吗?以及你知道当归红糖煮鸡蛋的功效是什么吗?今天就和小编一起来了解一下吧。
当归有什么功效呢
1.补血
能显着促进机体造血功能,升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量。
2.调血脂
抑制血小板凝聚,抗血栓,调节血脂。
3.降血压
抗心肌缺血、心律失常,扩张血管,降低血压。
4.增强免疫力
增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。另外,还能调节子宫平滑肌。
当归的食用注意有什么
1.当归并不是每一个人都适合饮用,因为每个人的体质不一样,使用的时候最好了解一下自己的体质,对于阴虚内热,大便溏泄、月经量大的人群应注意少用当归。
2.当归使用的时候也要注意好用量,不然容易引起一些不良的身体反应,导致适得其反,同时要注意服用当归如果觉得比较困的话责要少食用或者不食用。
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