丹参是一种中药，能有效的起到保护肝脏和保护心脏的功效，不仅如此还能有效的抗菌、降压等作用，最主要的还是吃丹参对身体好，是一种比较常用的药。
养生功效
扩张血管和降压作用
动物实验初步证明，丹参能扩张外周血管、降低血压。
抗菌作用
对葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌有强力的抑菌作用，对伤寒杆菌、痢疾杆菌有一定的抑菌作用。
改善缺血再灌注损伤作用
丹参主要是通过对线粒体的能量代谢的保护及对自由基的清除，阻止钙的超载。
肝硬变、肝癌的保护作用
本品对肝细胞的损伤有一定的保护作用。
免疫调节作用
丹参通过它对细胞因子、抗体及免疫复合物、免疫细胞的作用，发挥对免疫应答的内调节作用，这种作用具有双向性。
选购和储存
选购
以条粗、内紫黑色，有菊花状白点者为佳。
储存
置于干燥处。
食用宜忌
出血不停的人慎用，服用后有不良反应者，减少用量。
特别提示
中医认为，丹参能祛癖血、生新血，既能行血又能养血。从活血祛瘀来说，丹参与四物汤的作用有相似之处，但四物汤在活血的同时，又有补血的作用，而丹参却没有补血的作用。
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