大家知道艾灸可以怎么用吗？艾灸有哪些作用呢？艾灸可以天天用吗？艾灸可以消除富贵包吧？今天就一起来看看吧！
艾灸可以消除富贵包吗
当然是可以的。
富贵包这个一般是长期不良动作引起的，阻塞经络，慢慢就形成了富贵包。
艾灸可以温经通络，所以可以清除富贵包。
艾灸的同时，也加上中脘，关元，神阙，这些补阳气的穴位，另外一方面就是要经常活动颈椎等部位，不要长时间保持一个姿势，也不要天天做“低头族”，这样也容易引起富贵包的。
艾灸注意事项
艾灸后不宜运动
经期气血本就偏虚，再一运动，身体很容易吃不消，所以经期艾灸前，艾灸时，包括艾灸之后，都应避免过多运动，安安静静，心平气和享受艾灸带来的效果就很好了！实在有锻炼习惯的运动达人，可在艾灸一小时后，做些力所能及的轻量运动，微微出汗即可。
经量大时慎灸
正常来月经，而且量比较大时，不要施灸，因为经期女性气血运行比较活跃，而艾灸恰好就有行气活血的功效，这时候艾灸势必会火上浇油，所以可以停灸一段时间，等经期过后再施灸即可。但是如果经期经量不正常的大，抑或是崩漏，这时可以重灸隐白，大墩止血，再严重的话，就需要尽快就医，千万不要拖延犹豫。
经量偏少或不该停经的年龄停经，这个时候就十分适合艾灸了，一来调理可能存在的妇科隐患，二来依靠艾灸排除体内的於堵，可使经量增大，恢复正常水准，从而及时清理身体里的垃圾毒素！
重点—经期必灸腿
假如你符合经期艾灸的条件，那么一定别忘了灸腿！如果只灸上半身，不灸腿，轻则使人上火，重则灸后无血，甚至短暂停经，引来不必要的麻烦！女人的下半身，大腿、小腿、脚掌乃至脚趾，都属于艾灸的黄金区，平时艾灸需要兼顾，经期艾灸更不能遗忘。比如足三里、血海、三阴交、太冲、太溪，涌泉这些穴位，不灸太可惜了！
因为腿部经络繁复，穴位众多，灸感明显，经期艾灸时本身就对人体有许多益处；其次，人是一个阴阳循环的整体，艾灸腿部可引气归元，通达气血，协调阴阳平衡。
经期灸后一定要保暖
经期女性身体各方面水平会降低，抵抗力不足，病邪容易乘虚而入，所以需要注意保暖，少接触寒凉食物。如果经期艾灸，灸后更要注意保暖，防止风寒趁经穴宣通的时候侵入肌腑，损伤阳气。同时也可以保护艾灸在我们体内激发的恢复能量顺利运行，让艾灸效果保持最佳。