艾灸是我们生活中,比较常见的中医治疗项目。很多人身体有不舒服的地道,都会用艾灸来治疗!有人困惑了,艾灸可以减肥吗?关于,艾灸可以减肥吗?艾灸减肥的穴位方法介绍。5号网小编来为您一一解答!
艾灸可以减肥吗
艾灸可以减肥,灸中脘穴,天枢穴,足三里穴几个穴位。它主要是通过调节人体经络系统,来起到减少体内多余能量的作用,简称“降脂”,一般的灸疗方法,多则一天一次,少则三天一次每次十分钟左右即可。常此下去有健脾,化痰,消脂的作用!
5.艾灸的不良反应,一般无不良反应,但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。
针灸减肥的反应因人而异
6.施灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗消下去后,再出门。春夏艾灸后,也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡,以免染上风寒。
7.在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水,有利于艾灸后排毒。
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