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多吃碱性食物能让酸性体质改变吗

网络整理
小林

中国的中医认为人有不同的体质,比如我们常说的酸性体质和碱性体质,如果你是酸性体质而想变成碱性体质,人体最佳的体质为弱碱性体质,酸性体质比较易得病,那么有些说吃碱性的食物可以让我们的体质从酸性变成碱性,事实真的如此吗?市面上有许多食品强调PH值碱性,标榜可改善酸性体质,现代人喝水也习惯购买碱性水,吃碱性食物调节体质似乎变成民众的健康观念,碱性食物对身体真的比较好吗?
多吃碱性食物能让酸性体质改变吗

松弛浴

浴缸水温37℃,添入100克可溶解的碳酸氢钠(小苏打),浴后尽量休息。

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