空调房里呆久了可能会导致湿气过重，全身无力没有精神，做事没有干劲。那么拔火罐可以去湿气吗?拔火罐能去除体内湿气吗?
怎么判断自己是否有湿气
看舌苔。伸出舌头看看，若舌苔白厚带腻，提示体内有湿。若舌苔从白厚带腻转为黄厚带腻，则提示体内有湿热。
看精神。每天早上起床后还是觉得困顿头重，肢体困重乏力，觉得身上有种被包裹着的感觉，让人懒得动，这就是中医所说的“湿重如裹”。
看胃口。湿重时常会出现口淡、口甜、食欲下降、腹胀，甚至腹泻。
看大便。大便不成形，提示体内有湿。即便大便成形，但大便之后总会有一些黏在马桶上，很难冲下去，或是刚大便完又想大便，总觉得排不干净，这也是体内有湿的表现。
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