2岁的宝宝身体各个部位的发育都十分不健全,如果生病就全部吃西药来解决长久下来宝宝的免疫力肯定会越来越差,当然宝宝生姜配合医生的药物治疗也是必须的,如果再辅助中医按摩,也可以帮助宝宝缓解咳嗽带来的痛苦,加快病情的痊愈速度。
穴位小档案
穴位名:肺俞
功效:滋阴补肺,清肺热
适应证:咳嗽,气喘,咳血,鼻塞,骨蒸潮热,盗汗,皮肤瘙痒,瘾疹等
用法:按摩,每次3~5分钟,每天2次;艾条灸,每次每穴灸15~20分钟
肺俞穴的重要性
有一次义诊,我遇到一个愁眉不展的大叔。林大叔今年50岁,还没到退休年龄,但是被哮喘折磨得根本没办法工作。见到我们正在义诊,林大叔便向我谘询相关情况,但是他对自己的病情非常悲观,甚至萌生出要辞职提早退休的想法。
林大叔跟我说他平日就爱抽几口烟,所以咳嗽几声也没在意。后来他发现自己就算不感冒也会咳嗽,老伴就劝他不要再抽烟了,可是自己努力戒了几次烟也没成功就继续抽。没想到他的咳嗽变得越来越严重,每次咳嗽都要咳很久,还伴随着气喘和胸闷,一到秋天更是咳得受不了。林大叔还说最近自己几次在公司里咳嗽得都喘不过气,很多工作根本没法做,看了很多医生,吃了一堆中药和西药也不见好,自己是彻底绝望了。
的确,哮喘性咳嗽对患者的生活和工作的影响是非常巨大的。不过,我还是劝林大叔不要太绝望。当下,我就取了肺俞穴,搭配天突、足三里和气海等穴,为林大叔进行针灸治疗。临走前,我用笔轻轻在林大叔的肺俞穴上做记号,请他回家后让家人每天帮助他拍打和揉压此处各100下,拍打和揉压分2次进行。我还嘱咐林大叔说,半个月后如果觉得有效果就来门诊找我。
果然,半个月后,林大叔激动地找到我的门诊,跟我说:「拍打这方法比吃药管用多了,胃还不难受。」于是,我根据林大叔的现状又制定了一套为期半个月的针灸和艾灸结合治疗方案。我取了肺俞、大椎、风门、天突、丰隆和足三里等穴进行针灸治疗,次日则选择肺俞、大椎、丰隆、肾俞、膏肓等穴进行艾灸,如此反覆。经过半个月的治疗后,林大叔的哮喘基本已经控制住了,我吩咐他回家除了多食用雪梨、银耳等清肺润肺的食物之外,还要经常揉压和按压肺俞穴,有预防哮喘、咳嗽的治疗效果。
为什么肺俞具有治疗哮喘、咳嗽的功效呢?
中医认为:「肺为华盖,司呼吸开窍于鼻而外合皮毛也。」而咳嗽的病因不外于外感内伤,外邪风寒暑侵及肺部所致。因此,想要治疗咳嗽、哮喘就先要补肺、润肺和化痰去湿。在五行中,肺属金,脾、胃属土,土为金之母,所以要想把肺这个「婴儿」养好,就必须把脾、胃这个妈妈给照顾好。而揉压肺俞就能有调理脾、胃,补肺的功效。
那么肺俞穴在哪里呢?
肺俞穴位于人体背部,第3胸椎棘突下,左右大约2指宽处。取穴的时候,我们先确定第7颈椎后,从下面开始数起第3个就是第3胸椎。肩胛角距离脊柱是3寸,往旁边移动1.5寸就是肺俞穴了。按摩的时候,我们要保持头正目闭,全身放松,然后借助按摩敲击器,轻叩背部肺俞穴,也可请家人帮忙用手掌从两侧背部由下至上轻拍,持续8~10分钟。此举可以舒缓胸中闷气,具有清肺排浊的效果。
肺俞穴具有清热化痰的功效
用它来治疗家里宝宝的百日咳是最合适不过了。百日咳是最让孩子痛苦的一种咳嗽,最初的症状和普通感冒很像,所以在吃过感冒药之后,其他症状都消失了,唯独咳嗽还难缠地保留了下来。大人咳嗽尚且难受,更何况是婴儿咳嗽。而我们知道很多婴儿都有百日咳的经历,这让不少妈妈都担心自己的宝宝也患上百日咳。
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