想要自己的肌肤更加舒服，更加有弹性是需要长期的保养的，中医里的按摩方法能有效缓解脸部肌肤的疲劳从而让你的肌肤更加光滑嫩白，更加舒缓。
健康保健小知识：
女性改善肤质巧用盐
每天用惯洗面奶和各种化妆品的你有没有试过用家里普通的食盐来改善自己的肤质？
其实，盐具有促进血液循环的功效，其有效成分会透过皮肤渗透，能帮助身体排除代谢废物。在洗脸时，用清水将盐打湿，并敷在脸上，按摩1分钟，所用力道与平时洗脸时相同即可，以鼻头为中心在脸的两颊由下往上画圆圈，然后用指腹在脸部有斑的部分打圈搓揉。
想要深层清洁肌肢的你，还可以洗脸后，把一小勺细腻的盐放在手掌心加水3?5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边做按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过需要注意的是，应避开眼部周围的皮肤，敏感性皮肤的人需要慎用这种方法，千万别把盐水弄到眼睛里，以免造成眼结膜损伤。
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