寒流已经来袭,各位是否已经做好准备,而身体还没有做好准备的朋友有很多便出现了不适,咳嗽便是最为常见的问题,中医指出咳嗽分为风寒、痰湿、火热、躁郁等4个原因引起,如果长久不愈,这里推荐多种饮食方可以缓和各类咳嗽症状。
★【丝瓜花茶】
适用症状:适用于风热咳嗽。
材料:丝瓜花10克、蜂蜜适量。
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寒流已经来袭,各位是否已经做好准备,而身体还没有做好准备的朋友有很多便出现了不适,咳嗽便是最为常见的问题,中医指出咳嗽分为风寒、痰湿、火热、躁郁等4个原因引起,如果长久不愈,这里推荐多种饮食方可以缓和各类咳嗽症状。