是否将床垫放在床垫上没有标准答案。我们可以根据自己的情况选择是否将床垫放在床垫上。
如果床垫的硬度适合您，则无需铺垫就可以入睡;太软的床垫不适合放置床垫，它会使您的身体抬高，但仍会下沉到原来的位置，使您的身体和床高低差，入睡时更不舒服。
是否铺褥子还需要了解床垫的功能，如果是一个主打排气透湿的床垫，你再硬添一床棉被或者是褥子，反而让这款床垫失去了重要作用。
不过通常来说，大家习惯在床垫上铺一层褥子。因为铺一层褥子会增加垫子的舒适度，也有利于保暖。有的床垫表面材质睡起来不舒服，而铺褥子可以减少这种感觉，比如有些床垫上的纹路是菱形小块的，睡起来会比较磕人。
如果女生来大姨妈的时候比较容易夜漏，铺个褥子可以防止血浸到床垫上，只需要洗褥子就可以了，而床垫脏了不好洗，一般一至两周洗一次褥子不会有什么味道
有的床垫超级吸味和吸汗，过一段时间后床垫会变臭，也不容易散味，还会染到床单和被子，垫了褥子可以避免床垫变臭变湿，褥子可以经常洗，但是床垫是不能清洗的。
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