我们在生活中会遇到各种各样的问题，所以遇到问题一定要解决，所以今天小杨就来和大家聊聊如何解决为什么不建议买动感单车的问题。感兴趣的朋友可以仔细阅读。
1、动感单车还是挺有趣的，而跑步机跑步相对枯燥。如果体重超标比较多或者以前运动比较少，建议先用动感单车来做训练，因为关节不需要承受身体的重量，所以不容易损伤膝盖和脚踝。
2、就这两件器材来说，动感单车价格要远低于跑步机，更适合买来在家里练习，而且单车站的地方要小一些。
3、你之前也一直有用这两个器械，应该知道减肥效果最好是两项运动交替进行，能同时使用是最好的，但不太现实，如果没有跑步机，可以在外面或稍大一点的空间进行跑步，但没有动感单车，这项运动不方便练习。
4、以上很多都是说的动感单车的优势，其实也有它的劣势，也是最大的缺点，动感单车需要氛围，一个人在家里很难坚持，经过一些跑友圈的反馈，大多数自己家里买了单车的都坚持不了多久，实在是没那个氛围，所以动感单车最好的地方是健身房。
相关阅读