洗髓功垂吊原理
简单来讲就是通过练习会阴穴使经络运转、排毒通道通畅，由经络到五脏，因肾主骨，骨生髓 促进身体机能恢复而改变经筋、洗涤骨髓、净化血液、免疫力提升，百病不侵，从根本上解决精、气、神 问题，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体能量，刺激睾丸，加速睾丸酮的分泌，快速激活性能量!
修炼垂吊后提升性能力这都是最基础的，重点是调肝脾 补肾精，固元气，身体肾功能增强，肾好时间就长，肝功能就好，肝好硬度就好，肝功能改善了心功能自然就好，心功能好了脾功能自然变强，脾好勃起就快，脾好了肺功能自然就好，五脏相生相克。
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洗髓功男士绑法详解
想必大家都明白，洗髓功男士绑法是否正确是修炼洗髓功垂吊成败的关键。大家都知道，洗髓功的主要核心之一就是负重垂吊，那么，洗髓功男士绑法详解教程就成为线上学习洗髓功的主要教案。因为大部分洗髓功修炼者都是在线上习练，如果洗髓功男士绑法详解越细、越明白，将对于修炼洗髓功垂吊的学员大受裨益。所以，练习洗髓功垂吊就必须掌握洗髓功男士绑法的真正要领，这样才能确保在洗髓功修炼中不受伤害。在修炼洗髓功垂吊的过程由于男女的生理构造不同，所以两者之间垂吊时各自需要的物品也不一样，绑法也不一样。男子需要借助的是吊布，而女子需要借助的是内置器玉蛋。下面为有缘看到这篇文章的佳人分享及演示洗髓功男士绑法详解方法步骤，这也是练习洗髓功垂吊不受伤害的关键。
1、选择宽50cm左右，长2m左右的薄绸缎当垂吊绳索，对折
2、对折后将该绸缎卷成绳状，如上图：
3、手握住绳子的中间部位，如上图：
4、手从中间穿插过去，将对折过后的双层绳子拿到另一边，为捆绑阴茎做准备，如上图：
5、将绳做成以下的形状就可以了，如上图：
6、将阴茎套进绳子，如上图：
7、小心调整位置，一定要绑住阴茎的根部，即睾丸后面;
8、阴茎绑好之后就如上图所示：
9、绳子的另一端绑上重物，绑法就随意，但是一定要让重物处于平衡状态不能左右摇晃，如上图：
10、绑好重物之后，就可以缓缓将重物吊起来了。
洗髓经绑扎法需要注意的以下事项
1.一定要使用较为柔软的超短吊带或者洗髓功专用吊带，这样对于男性的隐私部位有一定的保护作用。
2. 练习洗髓功垂吊之前，必须打好基础，通过拉伸、吐纳、、站桩、拍打等方法，使经脉伸展畅通之后，再开始练习。因为即便吊起来了，也只是只有“形”，没有多大效果，需要和“气”结合练习才行。
3.在准备开始根部垂吊之前，对于垂吊动作要练习熟练，方可开始垂吊重物。否则，练到大关时候，由于重物前后摆动产生的引力，由于人的站立不稳，会把人拉跑。
4.垂吊的绑法非常重要，尤其是垂吊绑的位置要正确，因为错误的绑法以及位置很容易将私部拉伤，严重一些的会导致尿失禁以及尿出血的情况发生。
5.如果没有经过老师的专业指导，贸然练习根部垂吊会带来较大的伤害，请勿模仿。千万别存在侥幸心理。
洗髓功垂吊睾丸变大是真的吗?
练习洗髓功不仅可以可以强身健体、锁精固阳,还可以增加睾丸生精功能、减缓自己前列腺炎病情,对泌尿生殖系统疾病也有辅助康复的作用。洗髓功练习是增加睾丸中的睾丸酮的分泌量。睾丸酮的分泌量与人的年龄息息相关。洗髓功是针对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法,其作用是立竿见影的;同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善作用!既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼!
所有男性性能力下降是有原因,除了外在的手淫和作息生活不规范导致的海绵体受损和影响海绵体的吸收,还有内在的睾丸酮分泌下降引起的性欲下降和勃起困难。修炼洗髓功能够迅速激活男性性腺,显著提高睾丸酮分泌量,有效促进男性外肾的组织发育,修复海绵体,从根本上令外肾增大、增粗,而且只要练就不会反弹。其实男性的升职器有一部在身体里面,我们看见的这部分中医上叫做外肾,而我们身体里面还有一部分被称为内肾。可以通过练习洗髓功的垂吊锻炼外肾,使阴经周围血液循环通畅,刺激内肾给阴经第二次发育创造生长的机会。从这些科学角度上就可以证明洗髓功垂吊是可以增大睾丸的,通过系统的练习洗髓功垂吊增大睾丸酮的分泌量到达增大的目的。
一般练功一星期以内,你就能明显感觉到身体能量得增强,人体自愈力被启动,高血压,糖尿病,前列腺炎,没有晨勃等,可以说是快速见效,一星期时间,效果看得到;不打针,不吃药,不食疗,纯天然,绿色环保,靠得就是一口真气;修炼洗髓功,快速提气补气,气血畅通;通则不痛,通则不痛,气血畅通后,身体自我修复;所以我们说洗髓功不治病,它只是开启了你身体自愈力的开关,一旦自愈力开启,身体强大的自我修复能力开始对你的身体开始全面修复,升级。